Il massaggiatore per spalle, collo e schiena Mirakel è in grande vendita

Jul 12, 2023

Questo massaggiatore conveniente fa miracoli su collo e spalle tesi.

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Salute / Tyler Roeland

Se ci fosse un modo per ricevere un massaggio ogni singolo giorno della mia vita, lo farei. Ma poiché non è né pratico né molto conveniente, ho deciso di investire nella seconda cosa migliore: un massaggiatore per spalle e collo da casa.

Grazie a una combinazione di stress sulle spalle e lavoro al computer per vivere, ho dovuto affrontare alcuni sintomi gravi tra cui mal di testa, dolore, intorpidimento e persino contrazioni occasionali delle dita che il mio medico ha ipotizzato fossero esacerbate dalla tensione del collo e delle spalle. muscoli, quindi ho deciso di intraprendere una missione per alleviare i miei muscoli doloranti.

Oltre ad apportare alcune modifiche al mio spazio di lavoro con un tappetino da passeggio sotto la scrivania e accessori, ho inserito un massaggiatore per le spalle nel mio carrello di Amazon. Era molto più conveniente di molti altri massaggiatori di grandi marche sul mercato, quindi non ho trattenuto il fiato, ma sono felice di riferire che il massaggiatore da spalla Mirakel funziona meravigliosamente e, secondo Amazon, è attualmente ribassato al prezzo più basso in 30 giorni.

Amazzonia

Comprare : Massaggiatore Mirakel per spalle, collo e schiena, $ 44 (era $ 70); amazon.com

Il modo in cui funziona questo massaggiatore è così semplice che è quasi bello: è progettato per passare sopra le tue spalle ed è dotato di "anelli" per appendere le braccia attraverso i quali puoi infilare le braccia in modo da poter trovare la posizione e la pressione perfette per te, proprio dove ne hai bisogno Esso. Se hai bisogno di più pressione, basta abbassare gli anelli e se vuoi meno, posiziona semplicemente il massaggiatore sulla schiena, sul collo o sulle spalle e lascia che faccia il suo dovere. È incredibilmente efficace soprattutto per sciogliere i nodi del collo e delle spalle, ma puoi anche posizionarlo ovunque sul corpo, come nella parte bassa della schiena se hai bisogno di stringere i muscoli in quella zona.

Non sono l'unico a trovare incredibilmente comoda la pressione regolabile tramite le cinghie del braccio. Dopo aver spiegato che un incidente stradale li ha lasciati con dolore cronico al collo e alla schiena, un recensore di Amazon ha spiegato che il massaggiatore aiuta a colmare le lacune per alleviare il dolore tra le sessioni di massoterapia professionale. "Questo mi ha dato così tanto sollievo nella parte superiore della schiena", ha osservato il recensore. “Puoi regolare la pressione in base alla forza con cui tiri le cinghie. Il movimento sembra come se qualcuno stesse usando le mani lungo la fibra muscolare naturale.

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A differenza di molti cosiddetti "massaggiatori", questo massaggiatore è dotato di sei sfere massaggianti che ruotano, non vibrano, per risolvere effettivamente i nodi e la tensione nei muscoli. Il massaggiatore ha anche una funzione di calore, che può essere efficace anche per alleviare i muscoli. Il mio modo preferito di utilizzare il massaggiatore è sulla sedia reclinabile e spesso lavorerò su quella sedia con il massaggiatore acceso per prevenire qualsiasi tensione muscolare. Mi piace anche quando inizio ad avere la sensazione di un mal di testa da tensione. Lo indosso e dopo 30 minuti buoni, il mio mal di testa di solito scompare senza bisogno di antidolorifici.

Raj Desai, MD, un medico interventista del dolore con doppia certificazione in medicina fisica e riabilitazione e medicina del dolore, dice a Health che prescrive regolarmente la massoterapia ai suoi pazienti con dolore cronico e che la massoterapia ha dimostrato benefici in condizioni prenatali, dolore cronico condizioni (fibromialgia, artrite) e malattie autoimmuni.

"La massoterapia fornisce una maggiore stimolazione delle ricezioni di pressione, migliorando a sua volta l'attività vagale e riducendo i livelli di cortisolo", spiega.

La massaggiatrice sportiva e allenatrice di We Run Alexa Briggs spiega che molte persone sopportano tensione e stress nel collo e nelle spalle. "Queste tendono ad essere le aree di massima tensione muscolare in molte persone", afferma.

Fortunatamente, concentrarsi sul rilassamento di quelle aree ha benefici che si estendono anche oltre l'immediato: "Il rilassamento delle spalle dopo il massaggio può ridurre la tensione, il mal di testa e altri sintomi di stress come digrignare i denti", aggiunge. "Il massaggio alle spalle può anche aiutare con la postura, impedendo alle spalle di curvarsi in avanti."