I migliori massaggiatori per la schiena del 2023

Dec 18, 2023

Se sei uno dei milioni di persone che soffrono di schiena tesa e dolorante, c'è conforto nel sapere che non sei solo. Nel 2017, circa 577 milioni di adulti hanno sofferto di mal di schiena, il che potrebbe spiegare, in parte, la crescente popolarità delle pistole da massaggio. In particolare, investire in uno dei migliori massaggiatori per la schiena potrebbe essere la risposta a molti dei tuoi problemi di mal di schiena.

"I massaggiatori per la schiena mirano ai muscoli per sciogliere le articolazioni, promuovere una gamma più ampia di movimento nelle attività quotidiane e alleviare il dolore", afferma Heather Jeffcoat, DPT, proprietaria di Fusion Wellness & Physical Therapy. “Il massaggio aiuta a stimolare la circolazione e a diminuire la tensione muscolare, per aiutarti a muoverti con maggiore facilità.” Che si tratti di un cuscino da massaggio, di un massaggiatore indossabile, di una fodera per sedia o di una tradizionale pistola da massaggio, il mercato è ricco di prodotti adatti a una vasta gamma di esigenze e budget. Funzionano utilizzando vibrazioni ad alta frequenza per fornire un massaggio profondo che individua le aree di tensione e rigidità, livellando il tradizionale rullo di schiuma. Inoltre, puoi ridurre quei costosi viaggi dalla massaggiatrice per ridurre i costi.

Un massaggiatore a percussione può porre rimedio a un mal di schiena dolorante.

Abbiamo esaminato decine di specifiche e recensioni dei dispositivi per evidenziare i migliori massaggiatori per la schiena che affrontano qualsiasi cosa, da una riacutizzazione muscolare occasionale fino al dolore post allenamento: la nostra scelta migliore è Theragun Prime. Che sia il tuo lavoro alla scrivania a causare la rigidità della schiena (nel qual caso, una sedia da ufficio di qualità è d'obbligo) o che il tuo corpo stia semplicemente trattenendo la tensione dopo un allenamento di potenziamento, trova il tuo abbinamento tra i nostri migliori massaggiatori per la schiena.

Therabody

Peso: 2,2 libbre |Durata della batteria: 2 ore |Calore:NO

In base al prezzo e alla funzionalità, Theragun Prime offre il miglior rapporto qualità-prezzo del marchio Theragun. La sua terapia a percussione intelligente offre prestazioni potenti sotto forma di massaggio dei tessuti profondi, nonostante sia il modello più leggero di questa gamma: il suo motore brushless QX65 utilizza la tecnologia QuietForce per limitare il livello di rumore a 65 decibel. Tieni presente che alcuni revisori hanno notato che è più rumoroso del previsto.

Proprio come il Theragun PRO, il modello Prime ha cinque velocità integrate che vanno da 1.750 a 2.400 percussioni al minuto (PPM), ricarica wireless e integrazione intelligente delle app tramite Bluetooth, sebbene sia dotato di due accessori meno intercambiabili.

Un'elegante impugnatura ergonomica per i punti difficili da raggiungere sulla schiena è progettata per ridurre lo sforzo su mani e polsi. Ha anche un'ampiezza (lunghezza della corsa) di 16 mm, collocandosi nella fascia più alta della maggior parte degli strumenti di massaggio elettronici sul mercato.

Incorporando le caratteristiche principali del marchio in un design raffinato, migliaia di recensioni a 5 stelle concordano sul fatto che Theragun Prime mette in mostra tecnologia elegante e prestazioni di alto livello.

Cosa dicono le recensioni: Fa quello per cui è stato progettato. Rilassa i miei muscoli e scioglie i nodi. Chiaramente di alta qualità, so che lo userò per molto tempo e risparmierò soldi sui massaggi.

Professionisti:

Contro:

Amazzonia

Peso: 3,23 libbre |Durata della batteria: 5 ore |Calore: NO

La pistola per massaggio dei tessuti profondi Mecoc è una soluzione economica per un massaggio alla schiena con un budget limitato. Dieci accessori intercambiabili, inclusa una testa a sfera per la schiena, forniscono un massaggio profondo dei tessuti mirato ai nodi stretti. Puoi anche regolare l'intensità del massaggiatore a percussione su una velocità di 30 marce tramite un touchscreen LCD, a seconda che desideri attivare i muscoli, rilassare i tessuti o optare per un massaggio di intensità più profonda.

Nonostante il suo prezzo modesto, il massaggiatore eroga fino a 3.600 rubinetti al minuto con un livello di rumore di 40 decibel (un livello basso sulla scala dei decibel). Viene fornito con una batteria che, in teoria, rimane carica per 14 giorni consecutivi se utilizzata quotidianamente per sessioni di 20 minuti. E, per motivi di sicurezza, il dispositivo va comunque in timeout dopo 20 minuti.